건강한 라이프스타일

남성이라면 알아두어야 할 건강 선별 검사

11 6월 2025

6월은 남성 건강의 달로써, 남성이 직면한 고유한 건강 문제와 작은 예방 조치가 얼마나 큰 영향을 미칠 수 있는지에 대한 인식을 높이는 기간입니다. 사실, 남성들이 경험하는 많은 심각한 건강 문제는 조기 발견과 신뢰할 수 있는 일차 의료 제공자 지원으로 예방하거나 관리할 수 있습니다.

그러나 연구에 따르면 남성은 종종 케어를 지연시킵니다. 실제로 미국 남성과 여성의 수명 간의 간극은 지난 25년 동안 가장 넓은 차이를 보여주고 있습니다. American Medical Association(JAMA) 저널에 발표된 2023년 연구 에 따르면 평균 수명 차이는 2021년에 5.8년으로 증가했으며, 이는 1996년 이후 가장 큰 차이입니다.

연구자들은 이에 대한 기여 요인으로 COVID-19 팬데믹, 오피오이드 과용 비율 및 만성 질환을 지적합니다. 하지만 한 가지 분명한 추세가 눈에 띄었습니다. 남성은 의사 방문을 피하거나 지연하는 경향이 있다는 것입니다. 

이제는 변화를 도모할 때입니다.

예방 건강 선별 검사가 중요한 이유

간단한 연례 검사는 건강 문제가 심각해지기 전에 감지하는 데 도움이 됩니다. 일차 의료 제공자와 관계를 구축하면 여러분의 병력을 파악하고 올바른 선별 검사를 안내하며 삶과 목표에 맞는 결정을 내리는 데 도움을 줍니다.

다음은 모든 남성이 알아야 할 가장 중요한 예방 건강 검사입니다.

1. 결장암 선별 검사. 결장암은 조기에 발견되면 예방할 가능성이 가장 높은 암 중 하나입니다. 담당 의료진이 결장경 검사 또는 다른 선별 검사 방법이 여러분에게 적합한지 결정하는 데 도움을 드릴 수 있습니다.

2. 폐암 선별 검사. 장기간 흡연한 이력이 있는 경우 50세부터 검사를 시작하십시오. 저용량 CT 스캔으로 조기 발견하면 건강 결과를 크게 개선할 수 있습니다.

3. 전립선암 선별 검사. 50세(또는 위험 요인에 따라 더 일찍)에 검사를 시작하십시오. 개인 및 가족 건강 병력에 따라 선별 검사의 위험성과 이점에 대해 제공자와 논의하십시오.

4. 골다공증 선별 검사. 장기간의 스테로이드 사용, 낮은 체중 또는 이전의 골절과 같은 위험 요인이 있는 50~64세 남성에게 권장됩니다. 골다공증은 종종 여성의 문제라고 생각되지만 남성에게도, 특히 나이가 들면 영향을 미칠 수 있습니다.

일차 의료 제공자의 역량

가장 중요한 선별 검사는 무엇일까요? 연간 웰니스 방문 중에 발생하는 일입니다. 의료 제공자는 기저 문제를 드러낼 수 있는 질문을 할 수 있도록 훈련받은 전문가로, 아직 알아차리지 못한 문제에 대해서도 질문할 수 있습니다. 최신 백신을 접종하고 혈압과 콜레스테롤을 관리하며 전반적인 웰빙을 지원하는 데 도움을 드립니다. 

제공자는 또한 케어 관리 지원, 정신 건강 리소스 및 도구와 연계하여 자신만의 방식으로 건강을 더 쉽게 관리할 수 있도록 도와드립니다.

함께 간극을 해소합시다

모든 사람은 길고 건강한 삶을 살 자격이 있습니다. 이는 한 번의 검진, 한 번의 선별 검사, 한 번의 정직한 대화로 시작됩니다.

어디서부터 시작해야 할지 확실하지 않다면, 제공자를 찾거나 케어 탐색자에게 문의할 수 있도록 도움을 드릴 수 있습니다. Providence Health Plan 은 모든 단계에서 전인적인 건강을 지원합니다.

Providence Health Plan 가입자가 제공자를 찾고 있다면 여기에서 검색하여 적합한 제공자를 찾을 수 있습니다.